ブラックジンガー(玄米コーヒー)の効果とは?

①整腸環境を整える作用が高い!

②玄米は完全栄養食

③デトックス作用が高くてダイエットに美肌に!

④女性の敵!冷え性改善

 

こんにちは、40代主婦です。

日頃から健康・美容ネタ探しをしております。

 

今日は、40代主婦もつい最近知ったばかりの

ブラックジンガー(玄米コーヒー)の効果効能について

シェアいたしますね。

 

40代主婦がひそかに読んでおります、

とある方の極上の健康作りホームページに出ておりまして

ブラックジンガ―。

 

ブラックジンガーってなに?というところから

始まりましたので、

まだご存知ない方と一緒に

みていきたいと思います。

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ブラックジンガ―は「玄米コーヒー」とも呼ばれており、

なるほど!玄米。

それで大体のことがわかりました。

 

玄米を炒ったもので、

色がコーヒーに近いものだろう、と。

 

色がコーヒーに近いといえば。

そうそう。

ちょっと話しは脱線いたしますが、

玄米コーヒーと似たようなものがあるのですよ。

「チコリコーヒー」なんですけれども。

ご存知ですか?

 

チコリコーヒーは、チコリの根を乾燥させて炒ったものを煮出したハーブティーです。

色がコーヒーに似ていることから、

あと香ばしい香りもするので

チコリコーヒーと名づけられているのですね。

→腸内の整えるチコリコーヒーとは?

 

こちらのチコリコーヒーも食物繊維が豊富で

善玉菌を増やし腸内環境を整える作用が高いのです。

フランスでは、健康コーヒーとして、

子どもからシニアに方々にいたるまで、

愛飲されているのですよ。

 

40代主婦も、チコリコーヒーを一時飲んでおりましてね、

まあその腸内環境を整える作用は高かったです!

超快便な快適な日々でしたよ。

 

インスタントコーヒーのように使えるので

お手軽でしたし、もちろんノンカフェインで

カラダに優しい。

 

自宅にいるとついついコーヒーを飲んでしまうので、

一日3杯~5杯ほどですけど。

コーヒーのカフェインが気になっていました。

 

チコリコーヒーを飲み始めましてからは、

コーヒーに似た雰囲気でノンカフェインを楽しみ、

美味しいコーヒーは外で飲むようになりました。

 

はっ!またまた余談が長すぎましたね。

 

戻します。

ブラックジンガ―は玄米コーヒー。

玄米を焙煎して作られたものです。

ならば玄米の豊富な栄養をあますことなく摂れる!

これは、かなり栄養価高いコーヒー風の飲みものでしょうよ。

 

では、まずは

ブラックジンガ―の基本情報からお伝えいたしますね。

 

ブラックジンガ―(玄米コーヒー)とは?

先述いたしましたが、

玄米を焙煎して、それをインスタントコーヒーのような

粉状にしたものです。

 

当然ですが、コーヒー豆は一切入っていませんので

ノンカフェインな飲みものです。

 

玄米をそのままで食べるよりも、

炒った方が消化・吸収がよいので、

玄米の栄養効果をあますことなく得ることが

できますね。

 

確かに、玄米。

胃腸が強くない40代主婦、

玄米を食べますと、消化が悪いのか胃が重くて。

栄養豊富で、味も好きなのですが

続けられません。

玄米を炒って粉にしたものなら、消化吸収が良さそうですね。

さ、次まいりますよ。

ブラックジンガ―(玄米コーヒー)に含まれる栄養

玄米は「完全栄養食」といわれていますよ。

その豊富な栄養を以下に書き出してみますね。

 

・食物繊維

・ビタミンE

・ビタミンB群

・ナトリウム

・カルシウム

・カリウム

・マグネシウム

・リン

・鉄

・亜鉛

・銅

・マンガン

・葉酸

・フィチン酸

などなど。

 

とまあ、ミネラルが豊富すぎるほどに豊富ですね。

加えて、若返りビタミンEと美肌作りビタミB群も豊富で、

全てのものが、バランスよく入っていますね。

改めまして、やっぱり魅力的な玄米。

 

最後の「フィチン酸」というものは、

解毒作用が高い成分ですよ。

ブラックジンガ―のデトックス効果作用は、

この、フィチン酸によるものです。

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ブラックジンガ―(玄米コーヒー)の効果効能

玄米の豊富な栄養を確認しましたから、

ブラックジンガ―(玄米コーヒー)効果効能を

かなり、期待してしまいますよね。

 

① 冷え性改善

玄米は「陽性」の食べものですが、

炒ることにより「極陽性」になります。

これ、マクロビオティックの考えなのですが

「極陽性」はカラダをあたためる作用がとても高いのです。

ノンカフェインの陽性飲料ですので、

冷え性にとても効くようです。

 

② デトックス作用で腸内環境を整える

玄米に含まれるフィチン酸は、デトックス作用があります。

玄米を炒ると炭のように毒素を吸着して

カラダの中をお掃除して、毒素排出を促します。

腸内の悪玉菌までも、排出するようですよ。

 

腸内環境を整える作用は、そのまま美肌作りに

効果高いですよね!

 

中国では玄米は、毒出しをするので

病気を改善してくれる薬として

用いられるようですよ。

 

日本でもそうですよね。

ガンなどの病気になった方の食事療法は、

まず白米を玄米にするのが多いと思います。

 

③ 疲労回復効果

ビタミンB群をはじめ、豊富な栄養がバランスよく

入っていますから、

疲労回復に効果期待できます。

冷えを改善し、代謝のよいカラダは疲れを

ため込みませんものね。

 

健康ドリンク並みの豊富な栄養がありますから、

期待できますよね。

 

カラダをあたためる作用が高いので、

風邪のひきはじめにも、良さそうですよ。

効果を高めるために強者は、

粉をそのまま飲み込むのだそうです。

④ 美肌効果

最後はこれ!美肌効果です。

食物繊維が豊富で、腸内環境を整える作用が高くて

ミネラルが豊富。

さらに、

アンチエイジング効果高い「若返りビタミンE」と

健康的な美肌を導く「美肌ビタミンB」が入っています!

 

美肌作りにほしいものが、

そろっていますよね!

 

カラダをあたためる作用で、血流を整えれば

40代でも、血色のよいハリツヤ肌になります。

 

ブラックジンガ―(玄米コーヒー)って

言わずと知れた、美容ドリンクですよ。

知らなかったなんて!

 

最後に

ブラックジンガ―(玄米コーヒー)、ネットでちょい検索

かけてみましたら、ありました。

40代主婦は、楽天派です。

 

ブラックジンガー(120g) 税込み¥1882

ちょいお高めな感じですが、

飲んでみたい。

 

ぽちっと購入しましたので、

後ほどそのお味と香り、体感をまたお話ししますね。

楽しみ♥

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