ウィートグラスの効能

白髪対策にウィートグラス(小麦若葉)を飲む。

 

40代主婦、ちらほらちらほらと白髪が気になり始めました。

白い肌は嬉しいけれども、白い髪は見つけると軽く落ち込みますね。

もうだいぶ慣れてはきましたが。

そこで、白髪対策にウィートグラスを飲み始めました。

 

ウィートグラスってちょっと聞き慣れない言葉ですが、

小麦若葉です。

 

白髪対策で始めたのですが、ウィートグラスって栄養が豊富で、

なんでも別名は「緑の血液」だとか・・・すごいインパクトありますよね。

 

あるいは、世界一デトックス効果がある!!なんて話しもあり

ちょっと調べてみましたので、シェアいたしますね。

 

少し前にミランダ・カーがウィートグラスを愛飲しているとかで

注目されておりましたね。

欧米ではジュースとして飲まれているようです。

 

日本でいうところの、青汁かな。。。

 

小麦若葉を育てて飲むこともできるようですが、

もちろん生の方が酵素がふんだんで栄養価も高いでしょうけども、

育てるなんて40代主婦にはできないことなので、

パウダー状のものを購入しまして、豆乳で割って飲んでいます。

上の写真です。

 

ウィートグラスの豊富な栄養

小麦は、トウモロコシ、米に続く世界の三大穀物です。

含まれる栄養はさぞかし豊富なのだろうと・・・

やっぱり!ミネラルがめちゃ豊富でしたよ。

 

・カルシウム

・カリウム

・マグネシウム

・鉄

・亜鉛

・食物繊維

・各種ビタミン

 

そして、特筆すべき栄養がクロロフィルなのです。

なんと全体の7割ほどがクロロフィルだそうですよ。

 

そしてそして、このクロロフィルこそが白髪対策に効果あると

40代主婦は狙っています。

 

クロロフィルとは?

①アンチエイジング効果が高い!

クロロフィルとは、緑色植物の細胞にある色素です。

植物が光合成をするための働きをするクロロフィル。

強力な抗酸化作用、浄化作用を持っています。

ゆえに、

遺伝子や細胞レベルでカラダを活性化します!

 

簡単に言いますと、超若返り!

アンチエイジング効果ですね。

 

そうそう、クロロフィルといえばガン抑制にもその効果がいわれていますが、

高い抗酸化作用で「染色体異常」の発生を抑制するらしいです。

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②デトックス効果が高い!

クロロフィルに含まれる植物繊維はとても小さい繊維質なため、

腸内に付着した老廃物にくっついて、体外に排出する作用が高いのです。

残留農薬や、ダイオキシンや放射性物質、有害金属の排出などにも、

効果があるようですよ。

 

③貧血効果

別名「緑の血液」と言われるのは、

血液とほぼ同じ構造を持っているからだそうです。

体内に取り込まれたなら血液中で鉄と結合し、

造血作用を促進し貧血を改善します。

 

④美白効果

クロロフィル入りの化粧水ってありますよね。

高い抗酸化作用で、シミそばかす予防に効果を発揮するのでしょう!

抗炎症効果もありますから、ニキビ、肌荒れにも良さそう。

 

⑤白髪対策になるの?キーは毛母細胞!

クロロフィルは緑の血液と言われるほどのものです。

血液、血流は髪の毛とも深い関係がありますね。

 

クロロフィルは細胞レベルにまで作用するのですから、

髪が育つ毛母細胞に健康な血液を送り、高い抗酸化作用で細胞を活性化。

 

結論!

ウィートグラスを飲むことは「白髪対策・予防になります!」

 

遠い道のりか・・・

いえいえ、日々続けてこそですので。。。

 

40代、これまで「美肌美白」に一生懸命やっていましたが、

いよいよ髪を育てるところまできました!

 

 

それから、、

皆さん抜け毛はいかがすか?

 

40代主婦はもともと毛髪量が多いので抜けてもそこまで気にはしていなかったのですが、

毎回シャンプーする度にごっそりよく抜けるな~と。

乾かす時も洗面台周辺へ落ちている髪の毛が多いことに少し、危機感を感じていました。

 

で、とあるスピリチュアルの方のブログから、

石鹸で洗うと抜け毛が少ない、私はずっと石鹸で洗っているとの記事を見て

早速マネをしたのです。

 

すごいですよ、抜け毛が今までとは比にならないほど少なくなりました。

 

ドライ時の抜け毛もしかり。

落ちている髪の毛は数本です。

 

すごいのです。

 

石鹸で洗うのはキシキシ感があって、実はまだ慣れていませんが、

それでもうまくいくコツがわかってきました。

 

1、よく泡立てること。

2、頭皮をマッサージするように洗うこと。

3、シャンプー後は無添加のシャボン玉リンス。

 

シャボン玉石鹸のリンスが驚くくらい、サラッサラになります。

水のようなテクスチャーで、さーっと髪の上を流れるのですが、

洗い流すとツルツルサラサラの指通りです。

 

キシキシ感ゼロ。

 

なんで今まで使わなかったんだろう、と悔やんだほど。

(それはボトルの可愛さに惹かれてたからです・・・一応ノンシリコンのものを選んではいましたが)

 

シャボン玉石鹸のリンス、絶賛おすすめですよ。

朝もサラサラですから。

 

 

 

最後に。

昨日の美容院での話し。

先日クルクルと渦を巻いているような白髪があって、

思わず引っこ抜いたのですが、

それは、白髪のさらに進化した老化現象のようです。

黒髪→白髪→クルクル渦巻く

 

頭皮マッサージも受けてきましたが、

老化すると頭皮も固くなるそうです。

頭皮が固いと→血流も滞っていることになり→白髪の原因にもなりますから

 

これからは、頭皮マッサージもしなくては!

あぁ、40代って忙しい。

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